空腹喝咖啡 喝咖啡有哪些利弊(6)

发表日期:2020-06-17 | 来源:吃什么养生窍门

咖啡可以帮助我们提神醒脑,咖啡独有的香气受到了很多人的喜爱,那么对于孕妇而言是否可以喝咖啡来提神呢?孕妇喝咖啡对胎儿有没有影响呢?下面这篇文章将详细为你解答相关问题。

孕妇可以喝咖啡吗

要知道孕妇是否可以喝咖啡,就要先了解一下咖啡中有没有对孕妇不好的成分存在。

对于怀孕的妇女来说,咖啡并癫痫病可以彻底治愈吗不是适合饮用的饮品。咖啡的主要成分是咖啡因、可乐碱等生物碱成分,而这些物质是兴奋中枢神经的药物,孕妇大量饮用咖啡后,所含的咖啡因成分会对孕妇产生刺激作用,能使心跳加快,血压升高,头晕、恶心等。另外,摄取太多咖啡因可能会影响胎儿大脑、心脏和肝脏等重要器官的发育,所以孕妇还是最好少喝咖啡。

如果孕妇想提神醒脑,可以尝试喝薄荷茶。它能提神,在睡眠不足又要打起精神做事的情况湖北哪里看癫痫病下喝一杯,最是有益。在经过一天的劳累后,一杯热薄荷茶,可以让孕妇忘却疲劳,恢复活力。

孕妇喝咖啡的危害

1、研究表明,如果孕妇每一按摄入的咖啡因含量超过300毫克,引发流产的几率会增高,长期摄入咖啡因会造成早产或是新生儿体重过低的情况。

2、还有研究显示,如果准妈妈每天摄入的咖啡因超过500毫中医治疗癫痫病效果快吗克(mg),她们宝宝的心率和呼吸速度会比较快,宝宝出生后的头几天里醒着的时间也会更长。

3、咖啡因是一种兴奋剂,所以它会使你的心跳和新陈代谢速度加快,有可能会引起、紧张和头疼;咖啡因还会刺激胃酸分泌,引起烧心。

4、咖啡因也是一种利尿剂,所以它会让你更频繁地上厕所,更容易脱水。

5、咖啡因是不含任何营养成分的,还会导致骨骼中钙通辽癫痫病治疗的费用物质的流失,因此孕妇不适合饮用咖啡。

6、一杯咖啡中大约含有100~150毫克咖啡因。咖啡因有造成宝宝指趾畸形、 腭裂和其他畸形的危险。

不适合喝咖啡的人群

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