啤酒肚并非啤酒所致

发表日期:2020-05-19 | 来源:吃什么养生窍门

啤酒肚并非啤酒所致

小孩子患有癫痫病可以看电视吗?eft;">很多人认为喝啤酒产生啤酒肚,主要还是认为啤酒的热量高。其实,跟其他酒类饮品相比,啤酒的热量并不高。中国营养学会的数据显示,二两啤酒的热量只有38千卡,而等量的葡萄酒有67千卡,等量的52度白酒热量是311千卡。就算跟其他饮品相比,啤酒的热量也高不了多少。美国农业部的数据显示,1易拉小孩子癫痫平时要注意什么 罐(355毫升)啤酒热量是138千卡,而1杯(240毫升)牛奶的热量是146千卡。所以说啤酒热量高容易导致啤酒肚实在是冤枉了它。

之所以很多人喝啤酒有啤酒肚,还是本身的饮食习惯和生活方式问题治疗癫痫病去哪家医院?。一方面,啤酒酒精浓度低,很多人往往当饮料喝,大量啤酒会把肚子“撑”大;另一方面,喝啤酒时人们往往选择炸花生、烧烤等含油量高的食物作为配菜,大量饮酒后倒头就睡,身体产生大量的多余热量。再加上男性不像女性那样有雌激素调节,可以将多余热量存入皮下脂肪,如臀部、大腿,多余的热量往往会积存在内脏,内脏宁波癫痫哪家医院好脂肪堆积,久而久之就出现了啤酒肚。所以从这个角度说,啤酒肚并不是喝啤酒的人的专属,不喝啤酒的人如果大量摄入量食物又不爱运动,也会产生啤酒肚。


 相关文章

相关养生