减肥吸油汤的配方

发表日期:2020-01-13 | 来源:吃什么养生窍门

在我们生活中减肥一直以来是都是受人关注的话题,而减肥的方式有很多种,除了需要运动减肥以外饮食上也需要配合,而减肥吸油汤是属于一种减肥期间食用的汤,可以达到帮助减肥的效果,可以将荷叶以及一些乌龙茶来进行炖汤,可以对身体达到吸油的效果。

减肥吸油汤的配方

荷叶3克,儿童继发性癫痫病应该怎么治疗决明子8克,泽泻3克,绞股蓝10克,乌龙茶7克,青柠檬3克。

使用方法:将每副药材加入400毫升水,煮沸后小火再熬5分钟,即可饮用(注意,每日午餐、晚餐1个小时后饮用)。

中药减肥的原理:

荷叶:荷叶是排油高手,有助于我们治疗便秘、通常肠胃等功效北京癫痫权威专科医院有哪些;决明子:决明子有消肿通便、清肝明目与绞股蓝放一起,能对消脂减肥有很奇特的效果;泽泻:泽泻有消肿、降脂减肥的作用;绞股蓝:绞股蓝具有很强的消除脂肪的功能;乌龙茶:乌龙茶属于红茶的一种,不但在减肥方面能帮助我们人体吸油,还能帮助人体降低血压;青柠檬:青柠檬的主要功能就是清理肠道毒素,我们平时切片用水冲泡喝也可以排毒,而且对我们皮肤有很好的美白作用。

<武汉癫痫病专科医院哪里能治好/p>

青柠檬

中药减肥偏方的注意事项:

1、要在饭后1个小时后喝,而且这份减肥吸油汤是属于排油减脂的,不用节食和过于控制食欲。

2、有胃寒的人,在第一次喝的时候尽量要冲泡的淡一些,让胃部先适应一下,然后3天后按照正常量一天2次饮用。

重庆哪专治癫痫病,医院怎么选

3、如果想要减肥瘦身的,一天按照午餐、晚餐过后1小时各喝一包即可,保持一周能瘦6斤,但是在减肥后切记不要暴饮暴食。

4、中老年人一天1到2包即可。

不用节食就能瘦,可以说是一份吸收油脂的汤药。但是这里建议,如果身体虚弱或者是病后痊愈的人,尽量不要尝试。是药3分毒,这份中药减肥方法,只合适一个月用一次,过多不宜。

 相关文章

相关养生