艾叶盐泡脚的好处

发表日期:2019-11-29 | 来源:吃什么养生窍门

艾叶是很好的中药材,可以做艾灸用,平时的理疗用艾灸能起到祛风驱寒的作用,尤其是女性朋友们经常艾灸能很好地治疗宫寒,对妇科炎症也有功效。对于男性朋友来讲,艾叶加盐泡脚对自己也非常好,那么艾叶盐泡脚的好处有什么,在泡脚的时候应该注意什么,我们现在马上了解。

艾叶加盐泡脚的好处

民间有一种这样的说法,艾叶可以治百病颠痫小发作和大发作,从这就可以看出艾叶在人们心中地位有多高了,还有的人吃艾叶养生,用艾叶水洗澡祛湿的传统。

艾叶加盐:适用上焦有火,经常眼红,牙痛,咽痛,性急爱生气,急噪心烦, 上火下寒,腿脚肿胀、消炎杀菌、杀菌止痒。

洗泡前在脚盆中放10克食盐,再加温水至双脚感到温热舒适为度,要浸到脚背以上,并将双脚在水中不断相互摩擦,不断加入热水小孩四岁开始有癫痫病长大了会不会恢复以保持足够的温度,浸泡时间一般在15分钟左右。

泡后,擦完双脚,用手指按摩脚部双涌泉穴各360次。

一般来说,泡脚的水温不宜过热,也不能太凉,以40℃左右为宜。

长期下来会有很好的止痒效果。

泡脚小秘诀

一般来说,泡脚的水温不宜过热,也不能太凉,怎样控制颠痫病以40℃左右为宜。

水温过高不仅容易破坏足部皮肤表面的皮脂膜,使角质层干燥、皲裂;

可以使足部的血管过度扩张,血液更多的下涌,使大脑等器官供血不足。

体质虚弱的人还可能会因脑部供血不足而头晕,甚至昏厥。

泡脚的最佳时间是在每晚7 ~ 9 点。

武汉哪专治癫痫病时正是肾经气血最衰弱的时候,选择在这个时候泡脚,足底血管会因为温水的刺激而扩张,有利于活血,进而加速全身血液循环,达到滋养肝肾的目的。

相信以上的文章大家对于艾叶盐泡脚的好处有了一定的了解,特别是长时间的身体虚弱,还有脑供血不足而引起的头晕有着非常好的功效,平时的时候多用艾叶泡泡脚,可以防范身体各种疾病的发生。

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